更新日期:2014-03-14
瑜伽:
起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼,瑜伽教给人们的治愈法,让世世代代的人从中获益。
教授课程:
舞韵瑜伽,减肥瑜伽,塑形瑜伽,阴瑜伽,理疗瑜伽,,香薰瑜伽,产后恢复瑜伽,儿童瑜伽,普拉提,
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尽管我们不可以改变生命的长度,但是我们依然可以用另一种科学的方式去感受生命的深度与宽度
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