前列腺炎的饮食要注意哪些方面

更新日期:2014-01-09

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前列腺炎的饮食要注意哪些方面?


很多男性都知道,患上前列腺炎后,性功能会慢慢的下降,严重的时候还会影响到生育。专家指出,因为前列腺炎的发生,精子跑不快,对精子的质量有影响,因此才导致了很多男性出现不育现象。前列腺炎患者不仅要到医院治疗,在平时的饮食上更要注意多吃对精子生成的食物,这样双管齐下,治好前列腺炎是很容易的事。
性功能下降是每个男人非常苦恼的事,因此就要多吃富含维生素的食物维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退。

想要健康生精,那么你的饮食就少不了下面这些食物了:

1、动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分。此外,还含有肾上腺素,能促进精原细胞的分裂和成熟。

2、含锌食物精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。

3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分,外表特别黏滑的食物都富含精氨酸,如:鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

4.含钙食物钙离子能刺激精子成熟,含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。成都西门禾成皮肤病专科医院在线咨询绿色通道:http://qiao.baidu.com/?module=default&controller=webim&action=index&siteid=897714&groupid=0&groupname=%E9%BB%98%E8%AE%A4%E5%88%86%E7%BB%84
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