更新日期：2013-10-10
肚皮舞专业班、塑身减肥班、周末班、次卡常年优惠招生，免费体验
肚皮舞初、中、高级专业教练班
美美肚皮舞专业教练班致力于打造最专业的肚皮舞培训，不分年龄，不分层次的高低，以最系统最专业的全面学习理念为引导，让各位美女在最短的时间内掌握最准确、最全面的舞蹈知识与技能。
初级班
基础动作：点肩、肩部西米、点胸、胸环绕、胸骆驼、上下跨、平面跨、前后8字、点踢、胸环绕行走、骆驼行走、上跨行走、曲腿西米、直腿西米等基础动作强化练习并熟练掌握
成品舞：4~6支
中级班
基础动作：在初级的基础上另加手臂姿态及各式弧线运动轨迹、上下8字、腹部正反骆驼、肌肉圆胯、肌肉骆驼、暴发顶跨、行走西米、复合西米等
成品舞：6~8支
高级班
系统提高舞者的舞感，舞蹈的柔韧性以及身体的协调性，并且不断地拓展舞者对舞蹈的驾驭能力，教课、表演的实践能力等。
成品舞：4~6支
塑身减肥兴趣班
美美肚皮舞塑身减肥班针对想塑身减肥、健身娱乐的各位美女，让你在工作、学习之余健身娱乐，更能塑造自己迷人的身姿。
肚皮舞塑身减肥结合运动学常识，对人体的脖子、肩膀、手臂、手腕、背、腰、胯、大腿、膝盖、脚踝等部位进行科学训练，让人体的机能科学发挥，尤其是让我们在繁忙的工作、学习中锻炼自己，释放心情。
不限制年龄，不限制舞蹈层次，只需要你快乐的来，快乐地塑身减肥，尤其是让你远离化学药剂减肥的痛苦。
开设1个月 、2个月 、3个月 、6个月 、12个月 课程班，对身体进行科学训练，轻松学习，快乐生活，让你的美绽放出来。
只要你想塑身减肥，培养兴趣，科学锻炼自我，那就与我们一起创造属于我们自己的美丽。
另外，我们还专门开设了周末班、次卡（次数学习卡）等班型，只要你有空闲时间，就是你塑造自己美丽的宝贵时刻。欢迎各位前来免费试课，并报名。